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膳食推荐
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2025-10-30
韭菜的功效 吃韭菜能增进食欲
一、韭菜的功效1、增进食欲韭菜中含有植物性芳香挥发油,具有增进食欲的作用,老人、孩子、孕妇等适当吃些春韭,有益于增进健康。2、健胃消食韭菜具保暖、健胃的功效,其所含的粗纤维可促进肠蠕动,帮助人体消化。不但可预防习惯性便秘和肠癌,还可将消化道
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2025-10-30
韭菜炒肉丝 秋季消化不良食疗方凉秋
消化不良到了秋天,人们都不约而同地补起了秋膘,可是已经适应夏季清淡、少油的饮食后,胃部很难在短时间里很好地消化那些大鱼大肉。因此,食滞、消化不良等现象屡见不鲜。这时吃些除积健脾、增进消化的食物最有帮助。推荐“药用”蔬菜:韭菜富含胡萝卜素、蛋
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2025-10-29
韭菜搭鱿鱼 色香味美还保健早春
春季的韭菜是一年中味道最好,而且营养最丰富的时候,所以专家们建议我们大家可以在一日三餐中多多食用春韭菜,不过今天我们要为大家介绍的是用韭菜做主料来烹饪出的一道美味食谱。正月葱,二月韭。乍暖还寒时节,叶似翡翠、根如白玉的韭菜率先向人们报春。韭
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2025-10-29
面条养胃 夏季吃面养生效果多盛夏
夏天天气太热,有时候干巴巴的米饭真的很难下咽,所以很多人都喜欢在夏天以面条作为主食来食用。因为它比较爽口和富有弹性,又有汤汁佐助,吃面条也比较容易吸收。可能你还不知道,其实在夏天吃面条好处多着呢,让大厨艺小编来为您普及一下有关的小知识。夏天
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2025-10-29
非金属性氢化物稳定性 非金属性的判断方法
一、非金属性氢化物稳定性的特点一般规律是,同周期从左到右,对应元素的非金属性逐渐增强,氢化物的稳定性逐渐增强;同主族从上到下,对应元素的非金属性逐渐减弱,氢化物的稳定性逐渐减弱。盐型离子型氢化物也称盐型氢化物。是氢和碱金属、碱土金属中的钙、
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2025-10-29
非常实用的夏季皮肤护理步骤盛夏
夏天来临,对于灿烂的阳光,大家都是怕之又怕,这个季节的皮肤应该如何护理呢?1、清洁皮肤2、润肤或是爽肤水(视皮肤不同性质而用)给皮肤补充水份或是收缩毛孔3、上营养面霜(给皮肤补充营养)4、防晒隔离霜(隔离空气中的粉尘,污垢,紫外线的照射,起
