如果身体里的阳气不足，那就意味着你的健康正受到威胁。一般阳气不足的人会伴有脸色苍白，经常乏力力以及四肢畏寒等阳虚的症状，这类人的体质就是阳虚体质。阳虚体质的人需要及时调理身体，食疗是最好的调理方法，也是比较安全有效的方式。那阳虚体质吃什么比

炎热的夏季，人们往往容易上火，潮湿，闷热。体感不适。那么在这样炎热的日子里，我们吃什么样的水果，更加有益身体健康呢?以下几款水果，在夏季吃比较有益身体健康的。梨宜：梨有生津止渴、化痰清火、润肺去燥的功能，适宜肺热咳嗽、咽干喉痛、大便燥结、高

众所周知，春季万物复苏，人体各个器官的新陈代谢也进入旺盛时期，尤其以肝为主，春季是人体肝脏最活跃的季节，因此，春季养肝成为不少人群关注的焦点，然而，正确有效的养肝方法你又了解多少呢?下面就让大厨艺小编来为大家解答一下吧。春天养肝最佳时节荐饮

梳头是我们每天都在做的事儿，但有几个人在梳头时联想到养生呢?其实，春天梳好头也是有利养生的。那么春季如何梳头养生呢?用哪种梳子效果才最好呢?现在就带着这些疑问去了解梳头养生吧。晋代“竹林七贤”之一的嵇康所著《养生论》中说：“春三月，每朝梳头

一、怎么预防小儿春季传染病随着气温的升高，细菌、病毒也开始生长繁殖，因此，春天是疾病多发的季节，尤其是一些传染病，如流感、麻疹、流脑、结膜炎、腮腺炎等。另外，春天气温气压变化较大，一些慢性疾病和精神方面的疾病也容易复发。那么怎样做好防病保健

一、冻疮的临床表现及病因寒冷是冻疮发病的主要原因。其发病原因是冻疮患者的皮肤在遇到寒冷（0～10℃）、潮湿或冷暖急变时，局部小动脉发生收缩，久之动脉血管麻痹而扩张，静脉淤血，局部血液循环不良而发病。此外，患者自身的皮肤湿度、末梢微血管畸形、