天气稍微暖和一点，很多人就迫不及待的换上了轻薄的春装。殊不知这样的情况会导致我们的身体出现各种的状况，所以需谨慎。初春薄、透、露的代价发冷、发烧、咽痛，而膝关节也受害，它是最容易受风寒侵袭的关节部位。对于没有风湿病的人来说同样应该保暖，许多

当天气突然变化时，一些健康人出现某些不适的症状。现代医疗气象学把气候变化诱发的人体一系列的不适症状，称之为“气候变化过敏症”。引起气候过敏的原因不仅与机体的应激状态有关，还与天气出现变化有关，当天气变化时，气压会出现短暂波动，从而影响大气中

阳光明媚的春天，正是适合外出踏青的好时节，但花粉过敏却让不少的人苦恼不已。那么如何在春季预防过敏的发生呢?今天大厨艺小编就向大家推荐6种对抗春季过敏的自然方法，不妨一试。1、外出回家后，认真清洗手和脸，彻底去除身上可能携带的花粉及其气味。2

在现在是春季末尾，马上就要夏季了。这时候很多人都会出现一些食欲不振、肠胃不适、感冒发烧、咽喉肿痛等情况，应该怎么吃才能对身体更有益呢?从养生保健的角度讲，这个时候建议多吃一些红色类的果蔬，如西红柿、红苹果、红辣椒、胡萝卜等，这些果蔬除了可以

人们常说“四月不减肥，五月徒伤悲”。可见春季减肥多么重要。尤其对于爱美的女性来说，谁不想夏天能够美美的穿上漂亮的裙子，秀一下自己性感的身材呢？今天大厨艺小编给大家介绍春季塑身的注意事项。一年之计在于春，锻炼身体、塑身减肥正当时，有的上班族没

春季万物复苏，各种过敏现象也随之而来了。这时候，我们应该做的就是通过食疗来缓解过敏的现象。但是食疗要注意这四大饮食原则。初春的四大饮食原则1.少食酸涩养脾气中医认为，“春日宜省酸增甘，以养脾气”。这是因为春季为肝气旺之时，肝气旺则会影响到脾