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膳食推荐

  • 在这个阳光明媚,花红柳绿的春季,当我们在尽享春光的时候,是否想到,可能危险就在我们身体,春天有太多能引起我们身体过敏的过每源了,如果我们不注意,就一定会被过敏症纠缠上,但是,在我们预防春季过敏的时候,有十个错误是一定要避免的。错误1:忽视空

  • 许多人的眼睛一到春天就发痒、发红、流泪,怕见光,到了秋冬季症状消失。到医院看,医生常诊断为春季卡他性结膜炎,给些点眼睛的药。患者用了以后症状会减轻,但来年春天,症状还会出现。这是为什么呢?春季卡他性结膜炎,又叫做春季卡他性结角膜炎,是一种眼

  • 秋天人们会出现鼻燥、唇干、咽痛等秋燥的症状。专家提醒,如果总是眼干难受、口干发燥,则要当心干燥综合征,这是一种常见的自身免疫性疾病,必须由医生治疗。一、口干舌燥是秋燥的表现天气凉热不定,有的人总觉得浑身不舒服:口干舌燥,喝水也不感到滋润。有

  • 一、防冻御寒指的是什么天气下降的很快,尤其是在中国的北部,一到冬季大雪纷飞,气温甚至会降到零下十几度,人们自身的抵抗能力有限,所以对于严寒必须要采取防冻御寒的方法,很多人都穿上了厚厚的衣物,但仍难抵寒冷。其实,巧吃食物也可以帮你保暖御寒。众

  • 北方连日高温天气,北京友谊医院急诊科主任杨立沛提醒读者,预防中暑首先应养成主动饮水的习惯,不要等口渴了才喝水。因为当人自觉口渴时,身体已经处于缺水状态了。每天清晨起床后、上午10点左右、下午3~4点、晚上就寝前,是四个“最佳饮水时间”,每到

  • 一、防暑的常识一、及时补充水分但应少喝饮料在生活中一些常见的果汁、可乐和汽水等冷饮中,含有较多的化学物,喝多了对人体的胃肠道会产生不良的影响,还会直接影响消化系统。所以,夏季应多喝白开水或淡盐水。二、口渴后不宜狂饮劳动和运动大量出汗后,不宜