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膳食推荐

  • 冬去春来,气温上升天气干燥,呼吸道防御抵抗病菌的能力下降,因此有许多咽喉患者就开始担心咽喉炎复发。中医常讲“咽需液养,喉赖津濡”意思就是咽喉需要津液的滋养,咽喉炎除了要及时就医在饮食方面也要格外注意,在食物方面,具有生津降火之类作用的食物比

  • 一、春季外出旅游的卫生与安全小常识守则一:出国前,预防注射不可少。为避免各种传染疾病,旅游前可参考旅游地点的环境,于出发前施打必要的预防针,如:流感疫苗、a型及b型肝炎疫苗、破伤风、白喉等疫苗,以及服用防疟药物等,以避免传染疾病。守则二:多

  • 春季万物复苏,是养生的大好时节,这个时候要注意保健身体,那么春季如何养生呢?春季养生,方方面面都要兼顾,下面小编为您介绍春季养生的12个小常识,希望春季养生的12个小常识能对您有所帮助。1、早上梳头、晚上泡脚《养生论》说:“春三月,每朝梳头

  • 春冬交替世界,我们的身体在这个忽冷忽热的季节里很容易受到病魔的侵袭。温差变化大,人体免疫力易有所下降,稍不留神就容易感冒发烧。春季感冒多由风寒引起,多吃热粥有发汗解表,驱风散寒的功效下面,大厨艺小编就给你介绍11款养生粥,有效预防感冒。初春

  • 不要以为春暖花开,气候宜人,皮肤就可以清爽清爽,透口气了,其实随着气温升高,紫外线照射的强度越来越强,那皮肤的防晒护肤就至关重要。防晒品的使用人人皆知,但是,你可知在用防晒品之前,有一道必备的功课就是“去角质”吗?肌肤在阳光、热气及干燥的环

  • 麻疹是由麻疹病毒引起的急性全身性发疹性呼吸道传染病。人类对麻疹病毒普遍易感。随着麻疹疫苗的广泛应用,麻疹的发病率较疫苗前时代大幅度下降。麻疹流行的周期不如疫苗前时代明显、规律和典型。麻疹发病率的下降,使人群通过隐性感染获得免疫的机会大大减少