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防晒产品怎么用才正确 夏季必备的防晒小常识

  • 发布时间:2025-06-11
  • 点击:328

一、正确使用防晒霜的3大要点
1、防晒霜使用的顺序
在使用防晒霜之前,一定要先清洁皮肤,然后在使用化妆水、精华、乳液和面霜。等基础护理完全做完以后,再开始进行防晒霜的涂抹。防晒霜之所以放在基础护肤以后,是因为护肤品可以让防晒霜更好的吸收,并且护肤品在使用以后,会给皮肤层层一道保护膜,这样可以减少防晒霜对皮肤的刺激性。也可以避免涂抹防晒霜以后,皮肤出现起皮的情况,或者不好吸收的情况。
2、防晒霜涂抹方式
除了防晒喷雾使用时用到的剂量需要大,防晒霜或者防晒乳一般都是在黄豆大小的样子就差不多了。普遍的防晒霜使用以后都比较偏白,并且有些在涂抹时不好吸收。这个时候我们就需要先挤在手背上,然后用指尖将防晒霜匀开,在轻轻按压拍打在皮肤上,这样可以减少防晒霜涂抹以后出现不均匀,或者面部太白的情况。面部涂完以后,一定不要忘记脖子,否则会出现脖子和脸脱节的情况。
3、防晒霜定期涂抹
防晒霜的防晒效果并不是涂一次,就能保持一天。防晒霜需要每隔两小时补一次,因为我们长时间在户外活动,紫外线在的照射会让防晒霜跟空气产生氧化作用。一旦防晒霜全部氧化完以后,皮肤就没有得到保护这个时候自然就会被晒黑或者晒伤。
二、日常生活中的4个防晒小常识
1、遮阳伞。夏天室外温度超过24°c出门最好使用遮阳伞,遮阳可以有效阻止紫外线对我们皮肤直射,减少对我们皮肤的损伤。
2、防晒霜。夏天室外温度超过30°c建议mm们光使用遮阳伞已经不够了,我们还要在临出门前涂上防晒霜,防晒霜的使用根据皮肤选择适合自己的产品。
3、防晒衣。夏天室外温度超过38°c时,mm们外出,请穿上防晒衣,到达室内后再脱去。这个季节,姐妹们除了注意衣着上面的光彩夺目,另外防晒工作,也一定非常重视的哦!仅仅涂防晒霜,带太阳镜,太阳帽还是不够的哦。因为裸露在太阳下面的皮肤还是很容易被晒到的哦!所以披肩是这个季节不可少的搭配配件哦。除了防晒,经常在空调间工作的姐妹们,也是需要一件长袖外套抵挡过低的空调低温的!
4、多食富含维生素c的食物。很多人都知道,维生素c堪称美白之王,对抑制黑斑效果非常明显,平时要防晒一定要多食用一些含维生素c的水果。另外充分摄取防止肌肤老化的维生素e,能起到防御对紫外线的作用,增加皮肤抵抗力的维生素a,增加皮肤弹性的钙,这些都能从番茄、柠檬、坚果等食物中获取。
三、开车族必备的5个防晒技巧
1、给爱车贴膜
阻挡紫外线,可以选择给玻璃贴膜,特别是能隔紫外线的防爆膜。防爆膜的隔热率是普通色膜的4-5倍,最主要的是它能阻隔90%以上的紫外线辐射,特别是前风挡防爆隔热膜,防紫外线的功能更强,同时还能保护仪表台等车内物件不会褪色老化。如果阳光过于强烈,可以挂上带孔的半透明窗帘,即防晒也不会遮住视线。
2、给自己做好防护
紫外线无处不在,把自己包裹严实才能有效防止紫外线的伤害。选择一副质量好、颜色不要过深的太阳镜,保证良好的清晰度能准确识别不同颜色的信号灯和道路情况。出门前涂上防晒霜,如果在日晒最强的中午出行,可以多涂一层,如果长时间开车,应随身携带一瓶防晒喷雾,利于随时补喷。对于裸露在外的手臂和脖子,超薄的棉质长袖外套,或防紫外线的袖套、披肩等都是阻挡紫外线的好帮手。
3、躲开最晒的时间段
一天当中上午十一点到下午两点的阳光最强、紫外线最具威力,对皮肤的伤害最大。酷热中开车不可避免,但可以尽量避免在这些时间段出行。
4、保证空调出风通畅
天气慢慢炎热后,不少车主发现车内的空调感觉不凉快或出风不通畅,这时可以对爱车的空调进行一次彻底的清洗。蒸发器的通风管道和出风口都不要漏掉,一次彻底的清洗后,清除了残留在风道里的细菌,空调出风口通畅了,出风更凉快,也有利于驾乘的舒适性。
5、多喝水,补充水分流失
“女人是水做的”,女性当然时刻离不开水的滋养。在酷热的季节里,车内高温且开着空调,体内的水分流失会很快。车主们一定要多喝水,利用等红绿灯的间歇时间大口喝水,可以有效补充肌肤水分的流失,保持皮肤的水润。
四、3类防晒产品的主要成分解析
1、化学性防晒成分(含紫外线吸收剂)
◎omc(辛-甲氧肉桂酸):最广为使用的化学性防晒成份。能隔绝uvb,不容易引起过敏反应。
◎octocrylene:较新的化学性防晒成份,能隔离uvb。
◎ocs(辛-水杨酸):本身是很弱的uvb阻隔剂,所以通常将它与其它uvb防晒成份一起使用,以加强防晒效果。
◎paba(对-胺基苯甲酸):可隔绝uvb。曾经一度被广为采用,后因发生过敏反应的比例太高,所以现在已很少使用。后来研发出padimate-o(辛-二甲基-对胺基苯甲酸),作为其替代品,刺激性较小,也只能隔绝uvb。
◎oxybenzone(二苯甲酮-3):可隔绝uva,有时会引起过敏。
◎avobenzone(帕索1789):可隔绝uva,常和oxybenzone(二苯甲酮-3)混合使用。有时会引起过敏。
◎mexorylsx:可阻隔波长较短的uva。
2、物理性防晒成分(含紫外线散乱剂)
◎titaniumdioxide(二氧化钛):可完全阻隔uvb,但只能隔绝波长较短的uva,无法阻隔长光波。
◎zincoxide(氧化锌):几乎可以阻隔所有波长的uva和uvb,且安全性较高。但缺点是涂起来会发白,且较为粘腻。后来有厂商研发出粒子较小的z-cote(氧化锌分子),其质地更具透明感,透气性更佳。
3、纯天然防晒成分
◎植物成分的天然功效:甘草萃取精华,葡萄多酚美容因子,人参和迷迭香的萃取精华,利用高科技手段合成的肌肤再生精萃复合物,种种植物中的护肤精华成分一一添加于防晒产品中,能使其达到真正天然而全面的防晒效果。
◎矿物成分功效:矿物成分不仅可以滋润和保护肌肤,还能够为疲劳受损的肌肤注入新鲜的活力,在抵抗紫外线uva和uvb的同时,将肌肤的健康状态提升到崭新的高度。
◎维他命的防晒功效:适合冷天使用的防晒品中,大多都含有维他命c和e的成分。因为皮肤专家们认为,肌肤之所以在日晒后会变得衰老,主要是由于ros活性氧基团氧化而引起的肌肤老化。而维他命c和维他命e是两种非常好的抗氧化剂,如果在防晒霜中加入这两种成分,便能有效预防紫外线引起的ros产生,起到抗衰防晒作用。



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