养生是我们生活中重中之重的事情，如果身体不好的话说什么都不好了。春季滋补养生可以喝喝蜂蜜，中医认为蜂蜜因蜜源植物不同，功效有一定差异，购买者宜根据自己的情况选择。荔枝蜜是我国岭南特有蜜种，采自荔枝花蕊的花蜜，气味芳香馥郁、味道甘甜，含有多种

春季，万物复苏的好季节，气温的回升上我们在感觉舒适的同时，也引起身体内部热的积累而出现春燥的问题，如果我们不能解决这个问题，就会让自己的身体出现一些不适，那么，用蜂蜜水来解决春燥的问题是很好的选择。蜂蜜水润春燥从寒冷的冬季过渡到多风的季节，

近日，黑龙江省大部分地区出现的扬沙浮尘天气，不仅给农业生产带来影响，给工作生活带来不便，同时也引发了许多呼吸道疾病和急性沙眼。这几天哈尔滨市多家医院里患呼吸道感染的患者明显增多。据介绍，哈尔滨医科大学第二临床医学院呼吸内科平时每天接待患者3

我们知道春季因为早晚的温差大而且气候干燥，所以春季也是各种呼吸道疾病高发的时候，如果要有效的预防呼吸道疾病的发生，我们就要注重肺部的保养，所以，今天我们就给大家分享二款对润肺有功效的美味汤品。沙参百合润肺汤原料：北沙参15克，百合30克，无

现在正是春季时候，我们的身体相比较冬天而言，阳气生发。这时候我们最应该做的就是保健养生。这是很多人会选择吃水果来滋补，水果应该怎么吃?有的人喜欢削皮吃，有的喜欢洗干净直接吃，这些吃法你都尝试过，现在不如来试试煮着吃吧，不但味道与众不同，也更

中医认为，头是“诸位之首”，人体的重要经脉和40多个大小穴位，以及10多处特别刺激区均聚于此。经常梳理头发，能疏通经络，活血化瘀，改善头发及颅内营养。用脑过度感觉疲倦时，梳头数分钟，则会感到轻松舒适，起到耳聪目明、醒脑提神的作用。春天是自然