一、男人夏季防暑降温的八种方法1、电扇当一整天的热量聚集在屋内时，晚上要打开窗户通风降温。最关键的是风扇的扇叶要朝窗外吹，将热风排出、冷风吸进。2、喷雾往空香水瓶子装一些水，然后放在冰箱里。当你浑身大汗淋漓、酷热难耐时，可向手腕上喷射，给流

春天刚刚过去，我们迎来了夏天。赤日炎炎似火烧的感觉真是不好受，尤其是中午，火辣辣的阳光散射在人的皮肤上，就像被火烧着了一样，防晒的话会准备一把伞，也抵挡不住透过伞传来的热能量，整个人大汗淋漓，这个时候很容易中暑。这么热的天气，防暑降温的方法

一、防暑降温有哪些小措施小办法1、喝水：喝的时候要慢慢喝，不要渴了就猛喝；要喝温开水，不要喝冰水；要定时饮水，不要等口渴时再喝；要喝烧开过的水，不要喝生水；要喝新鲜温开水，不要喝“陈”水；还可以多喝加淡盐的温开水。2、多吃苦味菜：有利于泄暑

夏天外面的气温非常炎热，一不小心就有可能会出现中暑情况，所以在夏季一定要做好防暑降温的措施，这样才能够保护身体健康，防暑降温的措施有很多种，大家应该了解清楚，这样才能够使用正确的方法，下面就来给大家介绍一下防暑降温的措施有哪些，想要了解的人

一、防暑降温的常识有哪些夏季气温高身体容易缺水，很容易中暑，想要顺顺利利的度过夏季就要学会一些夏季养生知识，比如喝水要慢慢喝，要多吃些苦味菜、凉性蔬菜等等，下面我们来看看夏季防暑降温的13个小常识1、喝水：喝的时候要慢慢喝，不要渴了就猛喝；

一、夏季防暑降温方法有哪些一、合理的开门窗很多人认为夏天的时候温度高，就应该把所有的门窗都打开这样才能降温，其实这样的想法是错误的，比如说白天，室外的温度要比室内的温度本身就要高很多了，而此时如果把家里的门窗打开的话，则会让外面的热气袭来，