-
食源性低聚肽营养与功能暨第六届国际学术研讨会在三亚隆重召开
图一：食源性低聚肽营养与功能暨第六届国际学术研讨会合影中国营养学会副理事长杨晓光、中国食品发酵工业研究院院长蔡木易、中国保健协会副理事长贾亚光、国家食品安全风险评估中心副主任李宁、北京市营养源研究所所...... 【点击详情】
-
秋季常吃三类食物提高免疫力
秋季常吃三类食物提高免疫力秋季，早晚温差大，免疫力低下的人容易感冒。提高免疫力，从吃入手，不妨常吃下面三类食物。、红枣红枣含有丰富的营养物质，具有补益脾胃、养血安神等功效，而且红枣还能增加环磷酸腺苷的...... 【点击详情】
-
寒露节气饮食养生：寒露起 “润”字先
寒露节气饮食养生：寒露起润字先寒露节气标志着天气由凉爽向寒冷过渡。月日已进入寒露节气，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉，气候最大的特点是燥邪当令。此时期人们的汗液蒸发较快，因而常出现皮肤干燥、皱纹增多、口...... 【点击详情】
-
冬季多吃这3种蔬菜营养丰富
冬季多吃这种蔬菜营养丰富、菠菜又称赤根菜、波斯菜，古代阿拉伯人则称其为蔬菜之王。菠菜营养丰富，其中胡萝卜素的含量很高，维生素含量是绿叶植物中最高的。此外，由于菠菜中含有大量的铁，对缺铁性贫血有改善作用...... 【点击详情】
-
肺有5怕秋天护肺记住5招
肺有怕秋天护肺记住招秋天，是肺当令的季节，在这个季节里，就该把肺宠上天？拼命给肺补品吗？绝对不是！尊重肺脏的个性，不要去伤害它，就是最好的宠爱和保护。肺怕寒凉感冒初期灸灸风门穴肺是人身体内非常娇气的一...... 【点击详情】
当前位置：主页 > 健康饮食 >
