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- 仲秋时节试试这三种养肺方法仲秋时节试试这三种养肺方法中医学认为,仲秋时节正是养肺的最佳季节。如果秋季不注意保养而损伤了肺,冬季则易患多种肺部疾病。以下为三种养肺方法:、食疗养肺秋季应多食...
- 冬季进补吃人参鹿茸有讲究冬季进补吃人参鹿茸有讲究吃参和吃茸一般来说需要在医生指导下食用。比如人们要吃高丽参,进补前应该让医生把一下脉,辨识体质,一些气虚质(动则出汗、少气乏力、语声低怯...
- 入冬时节饮食:百菜不如白菜入冬时节饮食:百菜不如白菜眼下入冬,又到了大白菜陆续上市的季节。大白菜因易于保存,价格实惠,受到不少家庭的喜爱,以下是它的一些食疗功效。、吃大白菜可以抗癌。俗话...
- 冬季饮食:养阳防寒酒宜温饮冬季饮食:养阳防寒酒宜温饮冬季宜匿藏精气,啤酒容易伤脾胃,故被白酒或者黄酒取而代之。酒是温性的,古人喝酒一般要烫一下,这样更能发挥酒的暖身作用。不少人冬季易手脚...
- 冬令进补之前先引补脾胃健旺身体壮冬令进补之前先引补脾胃健旺身体壮民谚有冬令进补,春天打虎之说,意指冬季是进补良机。中医认为,补虚法有三:滋补、清补及平补,人们要根据虚弱症状灵活选用。进补之前先...
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